あなたのアーユルヴェーダの体質なに？って聞かれたことありますか？ アーユルヴェーダの体質には３つあるんです。たった３つ？いえいえ奥が深いんですよ。 体質には生まれ持ったものと変化するものがある 体質とは、ヴァータ・ピッタ…

アーユルヴェーダは身近なものなんですよ〜 アーユルヴェーダと聞いてイメージするのは何でしょうか？ もしかすると、額にオイルを垂らしているエステやマッサージを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか？ それもアーユルヴェー…